Power Plate

Das Geheimnis der Power Plate liegt in ihrer Funktionsweise. Power Plate heißt übersetzt "Kraft-Platte". Durch multidimensionale Beschleunigungen werden in ihrem Körper bis zu 2.400 Muskelkontraktionen pro Minute aktiviert (Formel: 40 Hz x 60 sec = 2.400 Muskelkontraktionen). Mit der Power Plate Technologie können bis zu 97 % der Muskelfasern des Körpers trainiert werden. Das sind nahezu mehr als doppelt so viele wie bei einem durchschnittlichen konventionellen und anstrengenden Krafttraining. Mit dem patentierten Seilzugsystem der Power Plate pro6 wird ein effektives und zeitsparendes Ganzkörpertraining möglich.

 

Power Plate bietet das ideale Training bei:

  • Gewichtsreduktion
  • Schneller Muskelaufbau und Bodyforming
  • Anti-Cellulite Training
  • Entspannungsmassage
  • Prävention von Rückenschmerzen